OLISTIC FLOW: Nel Flusso di Coscienza!

Olistic Flow è un’esperienza unica che unisce movimento, flessibilità ed espressione libera per risvegliare l’energia vitale. Un viaggio di consapevolezza, creatività e divertimento, dove non servono doti da ballerino, ma solo il desiderio di esplorare il proprio corpo nello spazio, seguendo il ritmo e connettendosi con il gruppo.

Un Approccio Olistico e Completo
Partiamo dal radicamento, dal respiro e dalla centratura, per sviluppare postura e consapevolezza energetica. Ogni movimento nasce dal centro fisico ed energetico, espandendosi o contraendosi nello spazio e nel tempo, in armonia con la percezione e il ritmo.

Il Metodo
Attraverso il movimento a corpo libero e l’uso del Silent System, offriamo un’esperienza immersiva nella musica e nelle sensazioni interiori. Il movimento parte da dentro: una volta risvegliato il centro energetico, il corpo si libera e fluisce naturalmente. Non ci sono coreografie fisse, ma sequenze di passi codificati che guidano nel flusso del movimento, conducendo alla pura improvvisazione. Ognuno trova il proprio linguaggio corporeo, esprimendolo liberamente nello spazio fino a una consapevole interazione con il gruppo.

Discipline Integrate
Yoga
Allineamento posturale olistico
Respirazione Taoista Circolare
Bioenergetica
Danza olistica
Contact dance
Movimenti ispirati ai Passi Magici – Tensegrity di Carlos Castaneda
Musica e Movimento
La musica è parte integrante della pratica: selezionata con cura, aiuta la mente a rilassarsi e il corpo a liberarsi, creando un ambiente in cui il movimento diventa espressione spontanea.

Per Tutti
Olistic Flow è accessibile a tutti. Scopri i tuoi limiti e trasformali in possibilità, in un percorso di crescita, consapevolezza e divertimento.

Vieni a provare Olistic Flow e lasciati trasportare in un’esperienza di connessione profonda con te stesso e con il gruppo!
Abbigliamento: comodo per un movimento libero. meglio se tessuti naturali, scalzi o calzini.

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